乐欣-家庭清肠

自制清肠刮油水果用它代替饮料

2周前 (09-29)5

步骤一：选择适合的水果我会选择一些适合清肠和刮油的水果。这些水果通常含有丰富的纤维和酵素，能够帮助清洁肠道并促进新陈代谢。例如，苹果、蓝莓、菠萝、柠檬、芒果和西瓜都是理想的选择。步骤二：准...