自控自律是一种重要的品质，它可以帮助我们实现个人目标，增强意志力，提升生活质量。以下是自控自律的八字名言以及对它们的解读：

1. 知行合一：知道该做什么，并付诸行动。

自控自律首先需要明确目标和行动计划。只有将知识转化为实践，才能取得真正的成果。

2. 有始有终：开始时要有明确的目标，结束时要有具体的成果。

在追求目标的过程中，我们需要坚持到底，不被困难和挫折所打败。只有有始有终，我们才能取得成功。

3. 持之以恒：坚持不懈、毫不动摇。

自控自律需要持之以恒的毅力和决心。将目标变成习惯，我们需要克服拖延、压力和诱惑，保持长期的坚持。

4. 追求卓越：追求高品质、超越平凡。

自控自律的核心是追求卓越。我们应该不断提高自己的标准，不满足于平庸，不断挑战自己，迈向更高的境界。

5. 量力而行：根据实际情况制定合理的计划。

自控自律不仅仅是要有雄心壮志，还需要根据实际情况进行合理的规划和调整。我们应该了解自己的能力和资源，并根据实际情况进行合理的安排。

6. 恪守规则：遵守规范和道德准则。

自控自律需要我们遵守规则和道德准则。只有在遵守规则的前提下，我们才能维护公平和正义，确保自己的行为合乎伦理。

7. 自强不息：不断努力，不断进步。

自控自律是一个不断进步的过程。我们应该不断学习、成长，发现自己的不足，并努力改进。只有持续不断地自我提升，我们才能取得更大的成功。

8. 追求平衡：在各个方面保持良好的平衡。

自控自律不仅仅是为了追求事业上的成功，还包括对身心健康、家庭、社交等各个方面的平衡。我们应该合理分配时间和精力，以保持身心健康和良好的生活质量。

自控自律是一种需要长期培养和坚持的品质，但它可以给我们带来巨大的回报。通过遵循这八个名言，我们可以更好地实现自己的目标，提升自己的能力，过上更加充实和有意义的生活。让我们一起努力，培养自控自律，迎接更美好的未来。