步骤1：准备工作

确保你已经准备好以下物品：

- 一台联想台式机，配备有固态硬盘（SSD）

- 一个空的U盘（容量至少为8GB）

- 一个可用于安装Windows 7系统的光盘或U盘

步骤2：制作启动U盘

1. 将U盘连接至一台可用的计算机上。

2. 打开计算机上的文件资源管理器，并右键点击U盘驱动器。

3. 在右键菜单中，选择“格式化”选项。

4. 在格式化对话框中，选择“FAT32”文件系统，并启用“快速格式化”选项。

5. 点击“开始”按钮，开始格式化U盘。

6. 格式化完成后，将U盘上的所有文件备份至安全位置，因为格式化会清除U盘上的所有数据。

7. 将Windows 7系统盘或镜像文件（ISO）挂载到计算机上。

8. 打开计算机上的文件资源管理器，并在Windows系统盘或镜像文件上进行右键点击。

9. 在右键菜单中，选择“提取所有文件”选项。

10. 在弹出窗口中，选择将文件提取到之前已格式化的U盘上，然后点击“提取”按钮。

11. 等待提取过程完成，直到所有文件都被复制到U盘中。

步骤3：在联想台式机上安装系统

1. 将制作好的启动U盘插入联想台式机的USB接口。

2. 打开联想台式机，并在启动时按下相应的按键（通常是F2、F10或Del键）进入BIOS设置。

3. 在BIOS设置中，找到“启动选项”或“引导顺序”等类似选项，并将U盘设置为首选启动设备。

4. 保存设置并退出BIOS。

5. 联想台式机会重新启动，并从U盘启动。

6. 在Windows 7安装界面中，选择适当的语言设置，然后点击“下一步”按钮。

7. 在下一个界面中，点击“安装”按钮以开始安装Windows 7系统。

8. 阅读并接受许可协议后，点击“下一步”按钮。

9. 在安装类型选择界面中，选择“自定义（高级）”选项。

10. 在接下来的界面中，选择固态硬盘作为安装目标，并点击“下一步”按钮。

11. 系统会自动在固态硬盘上进行安装，并在安装过程中进行必要的重启。

12. 安装完成后，根据系统提示进行设置，例如选择时区、输入用户名和密码等。

13. 系统会进入Windows 7桌面界面，表示安装成功。

现在，你已经成功地在联想台式机的固态硬盘上安装了Windows 7系统。你可以根据个人需求进行进一步的系统设置和应用程序安装。