瘦肉蒸丝瓜做法步骤 怎么做瘦肉蒸丝瓜
1周前 (09-29)
瘦肉蒸丝瓜是一道美味又健康的家常菜,它的制作步骤简单易行,下面将为大家介绍一下具体的做法:
材料准备:
1. 300克瘦肉,最好选择猪肉或者鸡肉,切成细丝。
2. 500克丝瓜,去皮,切成细丝。
3. 适量的葱姜蒜末,调味品包括盐、鸡精、生抽、料酒等。
步骤一:准备工作
1. 将瘦肉切成细丝,丝瓜去皮切成细丝,葱姜蒜切末备用。
2. 在调味品中加入适量的盐、鸡精、生抽、料酒,搅拌均匀。
步骤二:蒸瘦肉丝瓜
1. 将切好的丝瓜放入蒸锅中,蒸5分钟,使其变软并去除丝瓜的苦味。
2. 取出蒸好的丝瓜,沥干水分备用。
步骤三:炒瘦肉丝
1. 在锅中倒入适量的油,烧热后加入葱姜蒜末炒香。
2. 加入切好的瘦肉丝,炒至变色。
3. 倒入调味品,翻炒均匀,使瘦肉丝均匀入味。
步骤四:蒸瘦肉丝瓜
1. 将炒好的瘦肉丝倒入蒸锅中,摊平。
2. 将蒸好的丝瓜均匀地铺在瘦肉丝上。
3. 盖上锅盖,大火蒸10-15分钟,或者直到丝瓜变软。
步骤五:出锅
1. 蒸好后,取出蒸锅,撒上葱花点缀,即可食用。
以上就是瘦肉蒸丝瓜的制作步骤,希望对您有所帮助。享用美味佳肴的同时,也请注意合理搭配饮食,保持健康的生活方式。祝您做菜愉快,胃口大开!