疫情期间，我们外出归来后，为了保障自身健康和他人安全，必须进行彻底的消毒措施。下面是一些疫情外出归来后的消毒步骤：

1. 进入家门后，立即脱鞋并将外衣放置在指定区域。外衣应单独放置，避免与其他物品接触。

2. 在进入居住区域前，先用洗手液或肥皂彻底洗手，确保双手清洁。可以使用流动水和肥皂，或者使用含酒精的手部消毒液进行消毒。

3. 将口罩摘下并放置在指定区域，避免与其他物品接触。如果是一次性口罩，应立即将其丢弃。如果是可重复使用的口罩，应将其放置在密封袋中，以便后续消毒。

4. 将外出携带的物品（如手机、钱包、眼镜等）放置在指定区域。可以使用酒精棉球或含酒精的湿纸巾擦拭这些物品的表面，以去除可能携带的病毒。

5. 将手机放置在指定区域后，用含酒精的湿纸巾擦拭手机的表面。确保所有按键、屏幕和边缘都得到擦拭。同时，注意不要让液体进入手机的插孔和接口。

6. 对于眼镜等可水洗的物品，可以使用温水和洗涤剂进行清洗。清洗后，用干净的毛巾或纸巾擦干。

7. 对于其他不易清洗的物品，如钱包、钥匙等，可以使用酒精喷雾进行消毒。喷雾时要确保表面湿润，待酒精挥发后再将其放回指定区域。

8. 定期对居住区域进行清洁和消毒。使用含酒精的消毒湿巾或喷雾剂擦拭门把手、开关、桌面等易接触的表面。同时，通风居住区域，加强空气流通。

以上是一些疫情外出归来后的消毒步骤。务必要保持良好的个人卫生习惯，减少不必要的外出，并积极配合政府和社区的防控措施，共同抗击疫情。