温度计和测体温仪都是常用的测量体温的工具，但它们的准确性可能会有所不同。在选择使用哪个工具时，我们需要考虑以下几个步骤：

第一步：了解温度计和测体温仪的原理和工作方式。温度计通常使用温度传感器来测量体温，如根据液体膨胀的水银温度计或根据电阻变化的电子温度计等。而测体温仪则通常使用红外线技术来测量体温，通过测量人体放射出的红外线来计算体温。

第二步：考虑测量的位置和方式。温度计通常需要放置在口腔、腋下或直肠等部位进行测量，而测体温仪则可以通过额头、耳朵或额温等部位进行测量。不同的测量位置可能会导致不同的测量结果。

第三步：了解温度计和测体温仪的准确性和误差范围。一般来说，温度计的准确性较高，误差范围相对较小，但需要一定的时间来进行测量。而测体温仪虽然可以快速获取体温，但其准确性可能会受到环境温度、使用方法等因素的影响，导致测量结果不够准确。

第四步：根据具体情况选择合适的工具。如果我们需要精确测量体温，尤其是在临床或医疗环境中，温度计可能是更可靠的选择。但如果我们只需要一个大致的体温值，并且希望快速获得结果，那么测体温仪可能更适合。

无论我们选择使用哪种工具，我们都需要注意正确的使用方法。无论是温度计还是测体温仪，在使用前都需要进行正确的校准和消毒，按照说明书的指示进行操作。在使用过程中还应注意环境温度的影响，避免在直射阳光下或有强风的地方进行测量，以确保测量结果的准确性。

温度计和测体温仪都有各自的优势和限制。在选择使用哪个工具时，我们需要根据具体的需求和情况进行权衡。无论我们选择哪一个，都应该正确使用并注意测量的环境条件，以获得准确可靠的体温测量结果。