步骤一：了解渝贵高铁的时速和行程时间

我们需要了解渝贵高铁的时速和行程时间。根据了解，渝贵高铁的设计时速为350公里/小时，全程约为341公里，预计行驶时间约为1小时。

步骤二：选择合适的出行时间

根据渝贵高铁的时速和行程时间，我们可以选择合适的出行时间。如果我们想在中午时吃泡面，可以选择上午出发，这样到达涪陵时正好是午餐时间。

步骤三：预订高铁票

在确定了出行时间后，我们需要预订渝贵高铁的车票。可以通过12306等在线平台进行预订，或者到当地火车站的售票窗口购买。

步骤四：准备午餐

在乘坐高铁之前，我们要提前准备好午餐。既然想吃泡面，可以提前购买好泡面和热水。选择一款自己喜欢的泡面口味，可以是方便面、袋装面或者罐装面都可以。

步骤五：乘坐渝贵高铁

在出行当天，准时前往乘坐渝贵高铁的车站。提前到达车站，办理好检票手续，并按照车次和座位号乘坐高铁。

步骤六：享受高铁旅程

在高铁上，我们可以欣赏窗外美丽的风景，也可以带上耳机听听音乐、看看书籍或者进行一些轻松的活动。同时，可以准备好泡面所需的杯子和筷子，以便到达目的地后就能马上品尝美味的泡面。

步骤七：到达涪陵

根据渝贵高铁的行程时间，预计在1小时左右就能到达涪陵。下车后，我们可以按照导航或者咨询当地人的建议找到当地有口碑的泡面店。

步骤八：品尝美味的泡面

到达泡面店后，我们可以点一碗自己喜欢的泡面，例如辣味、酸菜牛肉等口味。等待泡面煮好之后，可以尝试加入自己喜欢的调料，如酱油、辣椒油等，让泡面更加美味可口。

步骤九：享受午餐时光

一旦拿到泡面，可以找一个舒适的座位，慢慢品尝美味的午餐。可以边吃边欣赏涪陵的街景，感受当地的文化氛围。

步骤十：结束午餐，继续旅程

午餐结束后，我们可以继续探索涪陵的其他景点，或者乘坐渝贵高铁返回原来的城市。无论如何，这次午餐之旅将成为一段美好的回忆。